Penting! Inilah 6 Manfaat Bawang Mekah, Tingkatkan Imun Tubuh! – E-Journal
Rabu, 30 Juli 2025 oleh journal
Bawang Mekah, yang secara ilmiah dikenal sebagai Eleutherine bulbosa (atau kadang Eleutherine americana), adalah tanaman herba perennial dari famili Iridaceae yang banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis, khususnya di Asia Tenggara.
Tanaman ini dicirikan oleh umbinya yang berwarna merah cerah menyerupai bawang, dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional oleh berbagai komunitas adat.
Kandungan fitokimia kompleksnya, termasuk senyawa flavonoid, antrakuinon, naftokuinon, dan alkaloid, menjadi dasar bagi berbagai klaim manfaat kesehatan yang diwariskan secara turun-temurun.
Umbi tanaman ini sering diolah menjadi ramuan herbal, baik direbus, diinfus, maupun diekstrak untuk berbagai keperluan medis. Dalam praktik tradisional, Bawang Mekah dipercaya memiliki khasiat sebagai anti-inflamasi, antimikroba, dan bahkan antidiabetes.
Penelitian ilmiah modern mulai mengkaji dan memvalidasi potensi-potensi ini, meskipun sebagian besar studi masih bersifat in vitro atau pada hewan, sehingga memerlukan penelitian lebih lanjut pada manusia untuk konfirmasi penuh.
manfaat bawang mekah
- Potensi Antioksidan Kuat:
Bawang Mekah kaya akan senyawa antioksidan seperti flavonoid dan antosianin, yang berperan penting dalam menetralkan radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada perkembangan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
Studi yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Plants Research oleh peneliti seperti Lestari et al. (2013) telah mengidentifikasi dan mengkuantifikasi tingginya kadar senyawa fenolik dalam ekstrak Bawang Mekah, menegaskan kapasitas antioksidannya yang signifikan.
Konsumsi antioksidan dari sumber alami seperti Bawang Mekah dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari stres oksidatif dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
- Aktivitas Antimikroba dan Antifungal:
Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak Bawang Mekah memiliki sifat antimikroba yang kuat, efektif melawan beberapa jenis bakteri dan jamur patogen.
Senyawa seperti eleutherine, eleutherol, dan isoeleutherine adalah metabolit sekunder yang diyakini bertanggung jawab atas efek ini. Sebuah studi oleh Purwanti et al.
(2017) dalam International Journal of Pharmaceutical Sciences Review and Research melaporkan efektivitas ekstrak Bawang Mekah dalam menghambat pertumbuhan bakteri seperti Staphylococcus aureus dan Escherichia coli, serta beberapa spesies jamur.
Properti ini menjadikan Bawang Mekah berpotensi sebagai agen alami untuk mengatasi infeksi dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
- Efek Anti-inflamasi:
Bawang Mekah secara tradisional digunakan untuk meredakan peradangan, dan kini didukung oleh bukti ilmiah yang berkembang. Senyawa bioaktif di dalamnya diketahui dapat memodulasi jalur inflamasi dalam tubuh, mengurangi produksi mediator pro-inflamasi seperti sitokin.
Penelitian yang dilakukan oleh Setiawan et al.
(2019) yang dipublikasikan dalam Journal of Ethnopharmacology menunjukkan bahwa ekstrak Bawang Mekah dapat secara signifikan mengurangi edema (pembengkakan) pada model hewan, mengindikasikan potensi anti-inflamasi yang relevan untuk kondisi seperti radang sendi atau cedera jaringan.
Kemampuan ini memberikan harapan baru dalam pengembangan agen anti-inflamasi alami dengan efek samping yang minimal.
- Manfaat Kesehatan Kardiovaskular:
Beberapa studi awal menunjukkan bahwa Bawang Mekah mungkin memiliki peran dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Ini termasuk potensi untuk membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan trigliserida, serta meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik). Selain itu, ada indikasi bahwa Bawang Mekah dapat membantu dalam regulasi tekanan darah.
Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan, temuan-temuan ini, seperti yang disarankan oleh beberapa studi fitofarmakologi, menunjukkan bahwa Bawang Mekah dapat menjadi tambahan yang berguna dalam strategi pencegahan penyakit kardiovaskular, terutama melalui perbaikan profil lipid dan fungsi endotel.
- Potensi Antikanker:
Yang menarik, beberapa penelitian in vitro telah mengeksplorasi potensi antikanker dari Bawang Mekah.
Senyawa tertentu dalam umbi ini, terutama naftokuinon seperti eleutherine, telah menunjukkan kemampuan untuk menghambat proliferasi sel kanker dan menginduksi apoptosis (kematian sel terprogram) pada berbagai lini sel kanker, termasuk sel kanker payudara dan leukemia.
Meskipun hasil ini menjanjikan, penting untuk dicatat bahwa penelitian ini masih dalam tahap awal dan memerlukan validasi ekstensif melalui studi in vivo pada hewan dan uji klinis pada manusia.
Penelitian lebih lanjut, seperti yang dijelaskan oleh Widyawati et al. (2015) dalam Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, sangat krusial untuk memahami mekanisme dan efektivitasnya secara penuh.
- Regulasi Gula Darah:
Bawang Mekah juga telah menarik perhatian karena potensinya dalam membantu regulasi kadar gula darah, menjadikannya subjek penelitian yang relevan untuk manajemen diabetes.
Beberapa studi praklinis menunjukkan bahwa ekstrak Bawang Mekah dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah, mungkin dengan meningkatkan sensitivitas insulin atau menghambat enzim yang terlibat dalam pencernaan karbohidrat. Misalnya, penelitian yang dilaporkan oleh Supriadi et al.
(2018) dalam Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry mengindikasikan efek hipoglikemik pada model hewan diabetes. Meskipun demikian, diperlukan studi klinis yang lebih komprehensif untuk mengkonfirmasi efektivitas dan keamanannya pada manusia sebelum direkomendasikan sebagai terapi diabetes.
