Wajib Tahu! Ketahui 6 Manfaat Teh Hijau untuk Rambut, Atasi Kerontokan! – E-Journal

Selasa, 22 Juli 2025 oleh journal

Istilah "manfaat teh hijau untuk rambut" merupakan sebuah frasa nomina yang secara spesifik merujuk pada berbagai efek menguntungkan atau dampak positif yang dapat diberikan oleh teh hijau terhadap kesehatan dan penampilan rambut.

Dalam konteks ini, kata "manfaat" berfungsi sebagai inti nomina yang menjelaskan hasil atau keuntungan yang diperoleh, sementara "teh hijau" dan "rambut" menunjukkan subjek dan objek dari manfaat tersebut.

Frasa ini secara kolektif menggambarkan serangkaian properti terapeutik dan nutrisi yang terkandung dalam teh hijau, yang secara ilmiah telah diidentifikasi berkontribusi pada peningkatan kualitas rambut.

manfaat teh hijau untuk rambut

1. Mencegah Kerontokan Rambut

   Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa teh hijau kaya akan epigallocatechin gallate (EGCG), sebuah polifenol yang memiliki potensi besar dalam menghambat dihidrotestosteron (DHT), hormon yang sering dikaitkan dengan kerontokan rambut androgenetik.

   Sebuah studi yang diterbitkan dalam "Journal of the National Medical Association" oleh Esfandiari et al.

   (2018) menyoroti bagaimana EGCG dapat memperpanjang fase anagen (pertumbuhan) folikel rambut dan mengurangi kematian sel papila dermal, sehingga secara efektif mengurangi kerontokan rambut.

   

Selain mencegah kerontokan, EGCG juga berperan aktif dalam merangsang pertumbuhan rambut baru. Senyawa ini terbukti mampu mempromosikan proliferasi sel papila dermal, yang merupakan sel kunci dalam regulasi siklus pertumbuhan rambut.

Publikasi di "Phytomedicine" oleh Kim et al. (2013) menguraikan mekanisme bagaimana EGCG dapat secara langsung merangsang pertumbuhan rambut dengan meningkatkan ekspresi faktor pertumbuhan tertentu dalam folikel rambut.

Kandungan antioksidan yang melimpah dalam teh hijau, termasuk flavonoid dan katekin, berkontribusi pada penguatan akar rambut. Antioksidan ini melawan radikal bebas yang dapat merusak folikel rambut dan melemahkannya dari waktu ke waktu.

Dengan melindungi sel-sel folikel dari stres oksidatif, teh hijau membantu menjaga integritas struktural rambut dari akarnya, membuatnya lebih tahan terhadap kerusakan dan patah.

Teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit kepala. Sifat-sifat ini membantu menenangkan kulit kepala yang gatal atau iritasi, serta mengurangi pertumbuhan mikroorganisme yang berkontribusi pada pembentukan ketombe.

Sebuah ulasan dalam "International Journal of Molecular Sciences" membahas bagaimana polifenol dalam teh hijau dapat memodulasi respons inflamasi dan memberikan efek antiseptik ringan pada kulit kepala.

Nutrisi dan antioksidan dalam teh hijau tidak hanya bekerja pada tingkat folikel, tetapi juga dapat meningkatkan penampilan rambut secara keseluruhan.

Dengan melindungi kutikula rambut dari kerusakan dan menjaga hidrasi, teh hijau membantu rambut tampak lebih berkilau dan terasa lebih halus.

Rambut yang sehat memiliki kutikula yang rata, yang memantulkan cahaya dengan lebih baik, sehingga menghasilkan kilau alami.

Sebagai sumber antioksidan yang kuat, teh hijau dapat bertindak sebagai pelindung alami terhadap agresor lingkungan seperti radiasi UV dan polusi. Radikal bebas yang dihasilkan oleh paparan lingkungan dapat merusak protein rambut dan memicu degradasi warna.

Mengaplikasikan atau mengonsumsi teh hijau dapat membantu menetralkan radikal bebas ini, menjaga rambut tetap sehat dan terlindungi dari kerusakan oksidatif eksternal.